マイプロテインおすすめ味ランキング【人気･個人的･○○の3項目でランク付け】

味の種類が多すぎてどれを買えばいいかわからない…

味選びに失敗しちゃったらどうしよう…

プロテインを選ぶときどうしても迷ってしまう『味（フレーバー）』。

特にマイプロテインのインパクトホエイプロテインは味の種類が60種類以上と買う者を悩ませます。

そこで本記事では、そのような悩みや疑問にお答えしていこうと思います。

この記事でわかること

• インパクトホエイプロテインの人気フレーバー
• マイプロテインを購入時の注意点
• 目的別プロテインのアレンジ方法
• プロテインを飲むベストなタイミング
• マイプロテインが変えるあなたの未来

プロテインの味を選ぶ

この記事を書く私は、筋トレ歴6年。様々なメーカーのプロテインを飲み比べてきた実体験とアレンジノウハウを持っています。

そんな私が、フレーバーの【安定人気・個人的・○○的】の3項目でランク付けしました。

今すぐランキングが気になる方は下のボタンからランキングへスキップできます。

マイプロテインをおすすめする理由

セール時の安さはトップクラス

恐らく多くのマイプロユーザーが口を揃えて『安さが良い』と言います。

プロテインというのは毎日飲む物なので、コスト面を重視する人も多いですね。

マイプロテインの良い所は、イギリス発の世界的に人気のサプリメントメーカーですから『安かろう悪かろう』ではありませんよ。

ちなみに本来の価格は普通かやや高いです。

ですがマイプロテインが安いと言われる理由は、定期的に訪れるセールに理由があります。

上記に以外にもとにかく多くのセールを毎月実施していています。

割引率も驚異で、ゾロ目とFLASHが重なれば50％以上の割引になることも！

なので基本的にセール時を狙って購入をする事をおすすめします。

60種類以上のフレーバー

インパクトホエイプロテインだけで驚きの60種類以上のフレーバーを展開しているマイプロテインですが、全部の種類を飲んだことがある方はかなり少ないんじゃないでしょうか。

60種類もあるので自分の口に合ったフレーバーが見つかる可能性が大きいのが良いですね。

ちなみに実際私も沢山飲んできましたが、全種類制覇は不可能でした。

それはあまり大きな声で言えませんが、マイプロのフレーバーは上にも下にも振り切っています。

なので人気が無い・レビューがイマイチの物は買わないほうが無難だということです。

後にランキングで出てきますが、○○過ぎて話題になった物もありますので是非お楽しみに。

多くのインフルエンサーが愛用

マイプロテインは多くの有名人やインフルエンサーと契約を結んでいます。

宣伝の為もありますが、それだけ多くの人と関係が結ばれるのにはそれなりの実績や信頼度があってこそです。

実際にその人達はマイプロの商品を愛用してボディメイクや健康維持をされています。

そういった点では、我々も非常に安心して使うことができますね。

また、マイプロアンバサダーは割引コードという物を我々に配布していて、そのコードを入力するとセールとは別で更に割引が可能になります。

大体1％位の割引ですが使える物は使って安くプロテインを入手しましょう。

割引コードは検索すれば出てきますし、好きなインフルエンサーがいるのであれば応援という形になりますので使用してあげましょう。

マイプロテインフレーバーランキング

ここからは本題のランキングですが、その前に注意点があります。

安定感バツグン：この中から選べば大外れ無し

マイプロテインの商品は『甘い系』が強いなという印象です。

元々ホエイプロテインは牛乳が主な原料ですから乳臭さが残る物もあります。

そこを上手くカバー出来たフレーバーがランキング上位に入っているなと感じました。

ナチュラルチョコレート

THE 王道のプロテイン。

普通のチョコ味のプロテインといった感じで、大外れしたくない人はこれでいいと思う。

プロテインのチョコ味は、チョコとして味わうよりココアに近い感覚で飲むほうが違和感なく飲めると思います。

人気Ｎｏ．1なので在庫も常にあるイメージです。

どうしても決められない・絶対に失敗したくない場合はこれでいいと思います。

ミルクティー

割とスッキリしていて美味しいです。

実はミルクティーフレーバーは個人的なランキングにも入っています。

ナチュラルチョコレートよりも美味しいといった声も少なくないので、1位かと思いましたが安定のチョコには一歩及びませんでした。

ミルクティー自体が苦手な方もいるかも知れないのでその差が出てしまったのかもしれませんね。

これは一度飲んでみて欲しいフレーバーのひとつです。

抹茶ラテ

抹茶ラテというよりは、抹茶の主張が少し強い感じがして私は好みではありませんでしたが、堂々の3位入賞です。

もう少し甘いクリーミィさがあれば好きな味でした。牛乳で溶かすとマイルドになって美味しかったです。

甘いプロテインが苦手な方は気に入るかもしれませんね。

本格的なお抹茶が好きな方は是非お試しを。

ストロベリークリーム

皆さん幼い頃、いちごミルクのキャンディーを食べたことはありませんか？

まさにアレです。幼少期を思い出す味でした。

甘いお菓子が大好きな方は気に入ると思います。

ただ、かなり甘いので甘いのが苦手な方は控えたほうがいいかもしれません。

トレーニング後の疲労が吹っ飛ぶそんな甘味のプロテインでした。

モカ

カフェモカをそのままプロテインにした感じ。

甘いのが好きな人は好きだし、苦手な人もコーヒー感があるので比較的飲みやすい味です。

ほっと一息つきたい時に飲むとリラックス出来るかもしれませんね。

コーヒー風味は乳臭さを消してくれるのでモカ以外でコーヒー系のアイスラテやコーヒーキャラメルも同様美味しい部類ですよ。

個人的TOP3：私がおすすめする味ランキング

ここからは個人的におすすめしたい物です。

私は王道的な物があまり好きではありません。珍しい物が好みなので参考になれば嬉しいです。

ヨーグルト

個人的にマイプロテインのプロテインはヨーグルト一択です。

飲むヨーグルトをそのままプロテインにした味でとてもさっぱりして美味しいです。

私はトレーニング後、トレ中のドリンクの残りにプロテインを溶かして飲みますからどうしても甘い系より酸味の強いさっぱりした方が好きです。

ヨーグルト味は初期からないので王道ランキングに入っていませんが個人的に一番美味しいプロテインと言えます。

ミルクティー

『安定感バツグン』に内容がありますので割愛させていただきます。

ほうじ茶ラテ

ほうじ茶の香ばしい感じが再現されていて美味しいです。

ラテという名前ですが、割とスッキリ飲めます。

抹茶ラテや玄米茶ラテもありますがそちらもそこそこ美味しいです。

お好みのお茶があれば試してみるのも良いですね。

ある意味話題：挑戦者求む！？味ランキング

ここからのランキングはある意味話題になって逆にバズったフレーバーです。

挑戦してみたい人は飲んでみてください。

私はこれ以上は何も言いません…察してください。

バナナ

見た目美味しそうなバナナですがどうしてこのような風味になったのでしょう。

我々と味覚が少し違うのかもしれませんね。以上

マンゴー

これも上記と同じでお願いします。以上

チョコレートミントステビア

普通のチョコレートミントとステビアの2種類あります。

普通のチョコミントは飲めたのですが、ステビアはミント感がとても強く○磨き粉を飲んでいるような感覚。

チョコミント好きは、ステビアではなく普通のなら美味しく飲めると思います。

番外編：お試し用パックの紹介と注意点

プロテインを購入する際、味の選択を間違えてしまったらどうしようと不安な方は、お試し用パックというものがありますのでそちらを購入するのも一つの手段です。

こちらの商品は、１袋１食分の小袋が20個入ったお試し商品です。好みの味に出合えるかもしれません。

ただこのお試し商品を購入する上で注意しなければいけないことがあります。

20個入っていると言いましたが、正確には10種類の味が２袋ずつ入っているので結局は10種類の味しか試せません。

さらにその内容は完全ランダムなので、気になる味が手に入るかどうかは届くまでわかりません。

相当運が悪いと同じ味がダブるといったパターンも過去にあったそうです。

それを踏まえたうえで購入を検討してください。

マイプロテインの会員登録時と購入時の注意

会員登録時の注意点

マイプロテインのサイトに会員登録をする際よくわからないといった声があります。

実際私も過去に分からない点があり調べた人です。

簡単に注意するポイントだけ説明しますのでそれでもわからなければ、いくつか解説してくれている方がいるのでそちらを参考に登録してみてください。

まずマイプロテインのサイトからアカウントボタンを押し、新規会員登録のボタンから登録画面に飛びます。

そして指示通りに、名前とメールアドレス、パスワードの入力を済ませますが、その下に画像のような『紹介コード』というものがあります。

紹介コードを入力すると、5000円以上購入で「500円分の割引+次回購入時に使える55％オフクーポン」が貰えます。

お得なので必ず入力しておきましょう。

紹介コードは【ENTB-R5】です。コピペでOKです！

これで会員登録は終了ですが、先に届け先の住所も入力しておきましょう。

マイアカウントのページの下の方に「配送先リスト」とありますがそこをクリックします。

すると「新しい住所を追加」というボタンがあるのでそちらをクリックして入力を進めていきますが、ここで2箇所注意点があります。

名前の所がローマ字入力になっています。間違えて漢字で入力しないようにしましょう。

そして「House Name/Number」とありますがここは入力必須項目です。

マンションやアパートなど建物名や部屋の番号があれば入力できますが、一軒家の場合建物名がありませんから何を書けばいいのかわからないという声が多いです。

その場合ここの項目は、「一軒家」と入力することで通過できます。

私はそれで無事に到着していますので安心してください。

会員登録が少しクセの強いマイプロテインですがここを乗り切ればいよいよ念願のプロテインが手に入りますよ。頑張りましょう！

送料や関税について

送料について

関税について

マイプロテインはイギリスのメーカーです。国外から個人輸入をする形なので当然関税や送料がかかります。

課税価格が1万円以下の貨物の場合、原則として、関税、消費税および地方消費税は免除してもらえます。

個人で輸入した場合の課税価格の計算方法は、【海外小売価格×60％】で算出できます。

なので販売価格が16,666円を超えなければ関税や消費税は免除されます。

ただし、手袋や履物など衣類製品は課税価格が1万円以下であっても免除はされませんので注意が必要です。

セールを見逃さないようにする方法

マイプロテインは基本的にセール中に購入をする事がベストですから、お得なセール情報を見逃さないようにしなければいけません。

この記事の冒頭にセール情報を常に更新していきますが、個人で出来る事はSNSのフォローやメルマガの登録がメインとなります。

タイムセールなどの情報は見逃しやすいですから必ずフォローして最新の情報が手に入るようにしておきましょう。

フードロス削減売り尽くしセールも

価格が安くなるタイミングは定期的なセールだけではなく、賞味期限間近や在庫過多の物を値引き価格で販売する『フードロス削減売り尽くしセール』も見逃せませんよ。

プロテインの目的別アレンジ方法

様々なサイトで目的によってプロテインを使い分けようなどと言っていますが、正直長年プロテインを飲んできた者の立場から言うと、そこまで神経質になる事じゃないと思います。

※乳糖不耐性の人が牛乳由来のホエイを飲めないのは当然ですからソイやエッグに変えたほうがいいのは間違いないです。

ですが普通に乳糖に対して抵抗のない体であれば難しく考えずインパクトホエイプロテインを選んでおけば大丈夫です。

プロテインを飲む事を小難しくするよりも継続しやすくする方が大切ですよ。

アレンジ次第で目的に沿ったプロテインも作れます。是非活用してみてください。

ダイエットで活用する方法

ダイエット中は出来るだけお腹の中に食べ物が滞在して欲しいです。

プロテイン単体では液体なのですぐに消化吸収され空腹の時間が長くなります。

そこでチアシードという植物の種子をプロテインに入れて飲むといいでしょう。

チアシードはお腹の中で水分を吸い食物繊維が膨らみ、ゼリー状になるのが特徴で空腹を感じにくくなります。

増量(バルクアップ)で活用する方法

増量時はとにかく糖質の摂取が鍵になります。

糖質を摂りインスリンを大量に分泌させ筋肉へと栄養素を運んであげる。このサイクルを常に発動させたいですから、プロテインと糖質混ぜて飲むといいでしょう。

混ぜる糖質は、粉末のマルトデキストリンや、バナナなどの果実をミキサーにかけスムージーにして飲むと量を稼げておすすめです。

ハズレのプロテインを買ってしまった時の対処法

１kg購入して失敗したらショックですよね。勿体無いから捨てる訳にもいかないし。

マッチョさんがいれば気にせず飲んでくれるので消化を手伝ってくれますがなかなか周りにそんな脳筋いないと思います。

なので自分ひとりでなんとか消化出来る方法を紹介します。

チョコ味やバニラ味など甘い系のプロテインで失敗した場合、ブラックコーヒーに混ぜて飲んだり、バナナなどの果物と一緒にミキサーにかけ味変して飲みましょう。

ベリー味や果物など酸味の強い系の場合、野菜ジュースやスポーツドリンクなど元々味のついた物で味をごまかして飲みましょう。

中にはお茶系やチョコミントなど特殊な味もありますが、その場合はごめんなさい我慢するしかないです。

特殊な味は初めから買わず、慣れてきてからにしましょう。

プロテインを飲むベストなタイミング

プロテインとはただのたんぱく質ですから基本的にはいつ飲んでも問題ありません。

ですが効率的に摂取したいのであれば次のタイミングで飲むといいでしょう。

朝

人間は寝ている間食事をしません。なので朝起きた時というのは体が枯渇しています。

ホエイプロテインは吸収が早く体にとって貴重なたんぱく質・アミノ酸が摂れるので枯渇している状態で飲んであげると効率的です。

朝食と一緒のタイミング飲むとさらに摂取出来る栄養が高まります。

トレーニング40分前

トレーニングをしている最中は筋肉が分解されています。その時に血中アミノ酸濃度が低いと筋肉の分解がより加速して筋肉の合成が追いつかなくなります。結果分解の方が優先的に起こり筋肥大しにくくなります。

それを抑制する為にも、トレーニング中のアミノ酸濃度を高い状態でキープする必要があります。トレーニングの40分程前にプロテインを飲んでおくことで、丁度トレーニングを始める頃合に吸収が終わり血中アミノ酸濃度が高い状態でトレーニングすることができます。

トレーニング後30分以内

トレーニングが終わって30分以内は俗に言う『ゴールデンタイム』です。

これは先程話した筋肉の分解と合成に関わりがあります。トレーニング中は分解を行いますが、終われば合成が活発になります。その活発になっているタイミングで筋肉の材料であるたんぱく質が無いと筋肉は成長しません。

トレーニング後は筋肉の材料であるプロテインを与えるとともに分解を防いでくれる『グルタミン』というサプリメントも一緒に飲みましょう。

グルタミンを飲むことで分解を抑制し合成を高めてくれます。グルタミンは免疫力の向上にも効果があるので病気になりにくくなります。

グルタミンもマイプロテインで購入が可能です。

プロテインを飲むことの大切さ

ここからはプロテインの事をあまりよくわかっていない方に向けてお話します。

プロテインとは薬でも筋肉増強剤でもありません。ただのたんぱく質含有量の多い食品です。

イメージとしては、肉や魚のようにたんぱく質で構成されている食材に似ています。

なので沢山飲めば勿論その分カロリーは増えるし筋肉が沢山付くというわけではありません。

食事からのたんぱく質が不足している

多忙な日本人は食事の際栄養素をあまり意識しない傾向にあります。

少ない休憩時間で食事を済ませ会社に戻らないといけませんから、どうしても簡単に食べられる物に頼りがちです。

例で言うと、「うどんとおむすびのセット」「ラーメン定食」「ハンバーガーセット」「パスタとサラダ」どれも身近な食事ですが圧倒的にたんぱく質不足です。

たんぱく質は１食20グラム以上、（可能であれば40グラム）は摂りたいですがそれを可能にしようとすると沢山の肉や魚を食べなければいけません。

会社の休憩中や用事の合間にそんなに食べられないし持ち運びもできませんよね。

そんな時プロテインを上手に活用する事で、普段の食事にたんぱく質を追加してあげられます。

出先で水に溶かせば簡単に飲めますし、持ち運びも可能です。

大体のプロテインが１食20グラム程のたんぱく質を含んでいますので、量的にも丁度いいですね。

災害時の栄養補給源が確保できる

粉の状態であるプロテインは長期間の保存が可能で持ち運びも簡単です。

災害時の栄養補給源としてこれほど優れた食品は他にないでしょう。

最近では災害時に備えてプロテインを家に常備しておこうと考えている家庭も増えてきたそうです。

未開封の状態なら大体１年以上の賞味期限があるので保存食としても優秀です。一度ご自宅にプロテインを常備してみませんか？

マイプロテインでプロテイン以外の人気商品

マイプロテインはプロテインだけでなくその他のサプリメントも人気が高いです。

EAA(必須アミノ酸)

EAAとは必須アミノ酸の事です。必須アミノ酸は全部で9種類あり、それらは体内で合成されない為外部から摂取する必要があるアミノ酸です。体を健康で保つ為に必ず摂りたい栄養素です。

目覚めた時やトレーニング中にドリンクとして飲む方法が一般的です。

BCAA(分岐鎖アミノ酸)

BCAAとはEAAである9種類の必須アミノ酸の中の3種類（イソロイシン・バリン・ロイシン）の事で分岐鎖アミノ酸と言います。

残りの6種類が足りませんが、筋肉に大きく影響するアミノ酸がこの3種類となりEAAの下位互換と考えて大丈夫だと思います。

EAAよりも安いのでトレーニング中のドリンクはBCAAという人も多いです。

ALPHA MEN(マルチビタミン)

カルシウムやビタミンDなどの必須ビタミン・ミネラルが配合されたマルチビタミンです。

食事ではどうしても足りないビタミン・ミネラルを補うのに必須級のサプリです。

錠剤が大きくて飲みにくいですが内容はとてもいい物です。

健康の為にまずはマルチビタミンから始めてみませんか。

プロテインクッキー

１枚あたり38グラムものたんぱく質が入っているプロテインクッキーです。

日本で売られているプロテインお菓子は、美味しさを求めすぎているので余計な物が入っていたり、たんぱく質も20グラム入っていればいい方でしょう。

味も6種類から選べます。

ブラウニーやウエハースなど様々なお菓子もあるので、減量中で甘いものが食べたい時は活用してみてはいかがでしょうか。

まとめ：マイプロテインの魅力

マイプロテインの魅力についてお話しましたがいかがだったでしょうか。

プロテインについてはそんなに難しく考える必要はありません。

目的別で飲み分けたり、たんぱく質の含有量が味によって違うなど変に細かい所に気を配るより継続させる事が最も大切です。

アイデア次第で目的別にアレンジできるベーシックなインパクトホエイプロテインを選択しておけば間違いありません。

インパクトホエイプロテインは人気商品なので好きな味の在庫が無い時もあります。

皆さん考えることは同じで、在庫がある時のセール中に先取りしてまとめ買いをするので、在庫が無くならないようタイミングを見計らって購入しましょう。

プロテインを飲んで素敵なフィットネスライフを過ごしてください。